キャリアコーチングの相場はいくらか。高い理由と、その料金に価値が出る人・出ない人
2025年の賃上げは企業の91.5%が実施、平均改定額1万3,601円・改定率4.4%。規模別・業界別・労働組合の有無で自分の会社の賃上げが平均以下かを厚労省データで測る【令和7年 賃金引上げ等の実態に関する調査】
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副業
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- 副業をしている人は305万人で4.8%、正社員は2.5%。フリーランスは209万人で3.1%。年代別・業界別・都道府県別を総務省データで読み、副業と独立が普通になったかを測る【就業構造基本調査 2022年】→
- 独立前に会社員のうちにやること10個。クレジットカード・賃貸・住宅ローンは在職中に、副業で受注実績、貯金の目安、健康診断、退職時期の選び方を、辞める1年前からの順番で書く→
独立
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年収戦略
- 2025年の賃上げは企業の91.5%が実施、平均改定額1万3,601円・改定率4.4%。規模別・業界別・労働組合の有無で自分の会社の賃上げが平均以下かを厚労省データで測る【令和7年 賃金引上げ等の実態に関する調査】→
- 高卒・専門卒・大卒・大学院卒の平均給料。学歴別の月給差と、年代で開く幅を厚労省データで読む【令和7年 賃金構造基本統計調査】→
- 業界別の平均給料ランキング。電気・ガス44.4万円、情報通信40.6万円、宿泊・飲食27.7万円。年代でどう開くかを厚労省データで読む【令和7年 賃金構造基本統計調査】→
書類・面接
- 転職の反社チェックとバックグラウンドチェックで何を調べられるか。反社データベース・報道・SNS・破産と訴訟の記録・経歴の照合、リファレンスチェックとの違い、落ちるケース、同意を拒否できるか、内定取消になる条件と対策を書く→
- 面接で｢服装はカジュアルで｣と言われた時の正解。私服OKの本当の意味と、外さない組み合わせ→
- 面接で希望年収を聞かれた時の答え方。1つの数字で答えると損をする→
キャリア設計
- キャリアコーチングの相場はいくらか。高い理由と、その料金に価値が出る人・出ない人→
- 中途採用とは。新卒採用との違い、選考の流れ、未経験でも中途採用に応募できるか→
- ボーナスの平均は夏42万・年末42万、年間85万円。産業別の賞与額と支給月数、賞与がない人の割合、全労働者で見た平均、30人以上の企業との差を毎月勤労統計調査（令和7年夏季・年末賞与）の原典から書く→
DMに届く相談に答える
相談記事をすべて見る →私のDMに繰り返し届く相談を、型ごとにまとめて答えている。
正論で殴らない。あなたの状況を仕分けて、次の一手だけ渡す。
書類・面接
就活を親に相談しないのはありか。あり、ただし報告だけは残せ
就活を親に相談しないのは、全く問題ない。親の就活知識は20〜30年前のもので、現在の選考には役立たない場面が多いからだ。ただし完全な情報遮断は口出しと心配を逆に増やす。相談はしない・報告はする、の分離が最適解になる。罪悪感の整理、相談すべき唯一の例外まで書く
回答を読む キャリア戦略ハローワークの給付金相談では何を聞かれるか。当日の流れと持ち物を即答する
ハローワークで教育訓練給付金の相談をすると何を聞かれるかを即答する。聞かれるのは雇用保険の加入状況・受けたい講座・学ぶ目的という事実確認で、審査面接のような場ではない。当日の流れ、持ち物、専門実践で必要になるキャリアコンサルティングまで書く
回答を読む キャリア戦略キャリア相談は誰にすればいいのか。無料と有料の全選択肢を並べる
キャリア相談の相談先を全部並べて比較する。友人・上司・ハローワーク・エージェント・コーチングの向き不向き、無料と有料の違い、段階別の選び方、相談前の準備まで書く
回答を読む キャリア戦略キャリアコーチングの無料面談で何を聞かれるのか。流れと準備を整理する
キャリアコーチングの無料面談・無料相談で何が起きるかを整理する。一般的な流れ、聞かれること、こちらから確認すべきこと、その場で契約しない理由、準備の3行メモまで
回答を読む キャリア戦略職場の悩み別・処方箋まとめ。あなたの状況から次の一手を引く
職場の悩みを状況別に整理し、それぞれの処方箋にたどり着ける一覧。人間関係・業務内容・労働環境・待遇・ライフイベントの5分類で、辞める前に確認することと、辞めていい条件を並べる
回答を読む キャリア戦略新しい職場に馴染めなくて辞めたい。いつまで我慢するかの基準
転職先に馴染めず辞めたい人へ。馴染めなさの正体を3つに分解し、時間が解決するケースと解決しないケースの見分け方、我慢の期限の決め方、動く場合の順番を書く
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8問で20代のいまが、辞めるべき局面か、残って積む局面か、方向を変える局面かを判定する。
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8問であなたに合う副業の型（スキル切り売り・受注型・発信型・独立準備型）を判定する。
診断する →X発信力診断（あなたのSNS発信タイプ）
8問で、会社員のあなたが発信で収入源を作れるか、どの型なら伸びるかを判定する。
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- 4ボーナスの平均は夏42万・年末42万、年間85万円。産業別の賞与額と支給月数、賞与がない人の割合、全労働者で見た平均、30人以上の企業との差を毎月勤労統計調査（令和7年夏季・年末賞与）の原典から書く2026.09.05キャリア戦略
- 52025年の賃上げは企業の91.5%が実施、平均改定額1万3,601円・改定率4.4%。規模別・業界別・労働組合の有無で自分の会社の賃上げが平均以下かを厚労省データで測る【令和7年 賃金引上げ等の実態に関する調査】2026.09.05年収戦略
