ブランク3年からの再就職は何から始めるか。空白期間の説明はこの3文で足りる、パートから正社員へ戻る順番、応募先の選び方、書類で落ちる本当の理由。育児・介護・療養で離れた人の戻り方を書く
著作権を全部譲渡してはいけない。27条・28条の明記がないと譲渡されない仕組み、著作者人格権の不行使条項、実績公開の可否、二次利用の追加報酬をどう書くか。制作・執筆・デザインの契約で必ず見る5行を挙げる
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副業
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- 老後の生活費はいくら足りないか。家計調査2025で夫婦の高齢無職世帯は月26.4万円の支出に対し収入25.4万円で毎月4.2万円の赤字、単身は14.8万円の支出に13.1万円で3.0万円の赤字。30年で1,527万円・1,079万円の不足を、年金・退職金・iDeCoでどう埋めるかを書く→
- フリーランスのクレジットカード審査。落ちる理由（開業1年目・所得を経費で圧縮・カードの多重申込）、独立前に2枚作るべき理由、通りやすいカードの選び方、事業用と私用を分ける効果、法人カードとの違いを書く→
独立
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年収戦略
- 最低賃金2026（令和8年度）の都道府県別一覧。全国平均1,177円、東京1,280円・宮崎1,085円、引上げ額は54〜65円、発効は10月1日〜12月2日。フルタイムの月給と年収の換算、106万・130万の壁に達する労働時間、最低賃金未満の給与に気づいた時の請求を書く→
- ふるさと納税の上限はいくらか。年収別・扶養別の早見表（単身は年収500万で約5.8万円、600万で7.8万円、800万で13.2万円）、2,000円で済む仕組み、ワンストップと確定申告の使い分け、転職・独立・育休で上限が変わる点を書く→
- 扶養控除と特定親族特別控除（2026年分）。子ども1人でいくら税が減るか（一般38万・特定扶養63万）、大学生の子がアルバイトで123万を超えても段階的に控除が残る新制度、親を扶養に入れる条件と効果、共働きはどちらが入れるか、外れた時の負担増を書く→
書類・面接
- 転職したら保険証はどうなるか。マイナ保険証なら手続きは会社がやる資格の登録だけ、資格確認書はどんな時に届くか、空白の期間に病院へ行く方法、扶養家族の切り替え、退職から入社まで日が空く場合の3択を書く→
- 労働条件通知書のどこを見るか。2024年4月から明示が必要になった4項目（就業場所と業務の変更の範囲・更新上限・無期転換）、求人票と違う時にできること、入社前に必ず確かめる10項目、内定承諾前に出してもらう頼み方を書く→
- 転職の反社チェックとバックグラウンドチェックで何を調べられるか。反社データベース・報道・SNS・破産と訴訟の記録・経歴の照合、リファレンスチェックとの違い、落ちるケース、同意を拒否できるか、内定取消になる条件と対策を書く→
キャリア設計
- ブランク3年からの再就職は何から始めるか。空白期間の説明はこの3文で足りる、パートから正社員へ戻る順番、応募先の選び方、書類で落ちる本当の理由。育児・介護・療養で離れた人の戻り方を書く→
- 男性の育休の取り方。いつ誰に何と言うか、産後パパ育休（4週・2分割）と育休（1歳まで・2分割）の組み合わせ、給付が手取り10割になる28日、引き継ぎの作り方、1年取った私の実際と、取れない空気の会社での動き方を書く→
- 学び直しをしている人は35.5%。会社が出す教育費は1人年2.0万円、自己啓発の支援は0.4万円。できない理由の1位は仕事が忙しい58.5%。能力開発基本調査（令和7年度）から、学ぶ人と学ばない人の差を書く→
DMに届く相談に答える
相談記事をすべて見る →私のDMに繰り返し届く相談を、型ごとにまとめて答えている。
正論で殴らない。あなたの状況を仕分けて、次の一手だけ渡す。
書類・面接
就活を親に相談しないのはありか。あり、ただし報告だけは残せ
就活を親に相談しないのは、全く問題ない。親の就活知識は20〜30年前のもので、現在の選考には役立たない場面が多いからだ。ただし完全な情報遮断は口出しと心配を逆に増やす。相談はしない・報告はする、の分離が最適解になる。罪悪感の整理、相談すべき唯一の例外まで書く
回答を読む キャリア戦略ハローワークの給付金相談では何を聞かれるか。当日の流れと持ち物を即答する
ハローワークで教育訓練給付金の相談をすると何を聞かれるかを即答する。聞かれるのは雇用保険の加入状況・受けたい講座・学ぶ目的という事実確認で、審査面接のような場ではない。当日の流れ、持ち物、専門実践で必要になるキャリアコンサルティングまで書く
回答を読む キャリア戦略キャリア相談は誰にすればいいのか。無料と有料の全選択肢を並べる
キャリア相談の相談先を全部並べて比較する。友人・上司・ハローワーク・エージェント・コーチングの向き不向き、無料と有料の違い、段階別の選び方、相談前の準備まで書く
回答を読む キャリア戦略キャリアコーチングの無料面談で何を聞かれるのか。流れと準備を整理する
キャリアコーチングの無料面談・無料相談で何が起きるかを整理する。一般的な流れ、聞かれること、こちらから確認すべきこと、その場で契約しない理由、準備の3行メモまで
回答を読む キャリア戦略職場の悩み別・処方箋まとめ。あなたの状況から次の一手を引く
職場の悩みを状況別に整理し、それぞれの処方箋にたどり着ける一覧。人間関係・業務内容・労働環境・待遇・ライフイベントの5分類で、辞める前に確認することと、辞めていい条件を並べる
回答を読む キャリア戦略新しい職場に馴染めなくて辞めたい。いつまで我慢するかの基準
転職先に馴染めず辞めたい人へ。馴染めなさの正体を3つに分解し、時間が解決するケースと解決しないケースの見分け方、我慢の期限の決め方、動く場合の順番を書く
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CAREER TOOLS3分でわかる
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迷いを、次の一手に変える。
キャリア孔明があなたの現在地を読み解きます。
01約3分
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04約3分
05約3分
06約3分
07約3分
08約3分
09約3分
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8問であなたに合う転職サービスの型（伴走型・特化型・総合型・スカウト型・診断型）を判定する。
診断する →市場価値タイプ診断
8問であなたの強みの型（専門特化・横断調整・実績数字・伸びしろ）を判定する。
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8問で今の状況を仕分ける。
診断する →ブラック企業危険度診断
8問であなたの職場の危険度を判定する。
診断する →選考タイプ診断（どこで落ちているか）
8問で転職活動のどこが詰まっているかを特定する。
診断する →20代の進路タイプ診断
8問で20代のいまが、辞めるべき局面か、残って積む局面か、方向を変える局面かを判定する。
診断する →学び直しスタイル診断
7問であなたに合う学び直しの型（給付金活用・無料職業訓練・独学・スクール伴走）を判定する。
診断する →副業・独立タイプ診断
8問であなたに合う副業の型（スキル切り売り・受注型・発信型・独立準備型）を判定する。
診断する →X発信力診断（あなたのSNS発信タイプ）
8問で、会社員のあなたが発信で収入源を作れるか、どの型なら伸びるかを判定する。
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- 1残業の上限は月45時間・年360時間。36協定と特別条項の中身、単月100時間未満・複数月平均80時間・年720時間の絶対的な上限、月45時間を超えられるのは年6回まで、上限を超えた会社への罰則、自分の残業が違法かの判定を書く2026.09.06ブラック企業脱出
- 2ブランク3年からの再就職は何から始めるか。空白期間の説明はこの3文で足りる、パートから正社員へ戻る順番、応募先の選び方、書類で落ちる本当の理由。育児・介護・療養で離れた人の戻り方を書く2026.09.06キャリア戦略
- 3著作権を全部譲渡してはいけない。27条・28条の明記がないと譲渡されない仕組み、著作者人格権の不行使条項、実績公開の可否、二次利用の追加報酬をどう書くか。制作・執筆・デザインの契約で必ず見る5行を挙げる2026.09.06フリーランス独立
- 4男性の育休の取り方。いつ誰に何と言うか、産後パパ育休（4週・2分割）と育休（1歳まで・2分割）の組み合わせ、給付が手取り10割になる28日、引き継ぎの作り方、1年取った私の実際と、取れない空気の会社での動き方を書く2026.09.06キャリア戦略
- 5学び直しをしている人は35.5%。会社が出す教育費は1人年2.0万円、自己啓発の支援は0.4万円。できない理由の1位は仕事が忙しい58.5%。能力開発基本調査（令和7年度）から、学ぶ人と学ばない人の差を書く2026.09.06キャリア戦略
